Wie kann man die Liebe vergessen und neu anfangen zu leben?

wie man die Liebe vergisst

Inhalt:

  • Warum geht die Liebe weg?
  • Wie lange dauert es, um zu vergessen?
  • Außer Sicht – verrückt!

Liebe ist das Gefühl, das den Planeten Erde zum Drehen bringt. Dies kann ohne Übertreibung festgestellt werden. Wenn wir es testen, sind wir bereit zu tun, was wir normalerweise nicht getan hätten: Berge umdrehen, Gewicht um zwanzig Kilo abnehmen, in ein anderes Land ziehen, mit einem Fallschirm springen – und das alles um eines geliebten Menschen willen. Das Leben ist jedoch eine seltsame Sache, und diese magischste Liebe hat die Eigenschaft, einmal zu verschwinden. Normalerweise informiert ein Partner seinen Verlust über einen anderen und dieser weiß nicht, was er dagegen unternehmen soll. Wie kann man die alte Liebe vergessen? Was kann ich tun, um mich davon zu erholen?

Warum geht die Liebe weg?

Wenn wir die Beziehung erinnern, jeder von uns wahrscheinlich die meisten ihnen wie der Anfang: die erste Welle der Momente zusammen erlebt, Liebhaber Ansichten, zu Fuß unter dem Mond, magischen Moment der Anerkennung einer anderen Person. Und plötzlich verschwindet dieses Gefühl irgendwann. Warum passiert das?

  • Wahre Intimität

    Seltsamerweise ist es sie, die die Abreise der Liebe provozieren kann. Viele Menschen haben Angst vor wirklich engen Beziehungen, da sie eine ernsthafte Rückkehr der mentalen Stärke und Verantwortung für eine andere Person erfordern. Ja, und diese Nähe beinhaltet eine tiefe Kenntnis des Partners, einschließlich der Schattenseiten seiner Persönlichkeit. Kollision mit ihnen, nicht jeder kann überleben, und dies ist in der Regel die erste ernsthafte Krise in einem Paar.

  • Inkonsistenz der inneren Welten

    Jeder von uns hat seinen persönlichen Kern, auf den Sie sich verlassen: Werte, Weltanschauung, Lebensziele. Es ist sehr wichtig, dass der Partner, obwohl bis zu einem gewissen Grad, diese wichtigen spirituellen Gründe für Sie teilt. Abweichungen in der Lebensideologie führen zu gravierenden Unterschieden in Interessen, Bedürfnissen, Prinzipien und Verhalten im Allgemeinen. Früher oder später verstehen ein Mann und eine Frau, dass ihr Paar einfach nicht lebensfähig ist, es sei denn, einer der Partner verzichtet nicht auf seine Lebenspläne.

  • Ungeeignete Zeichen

    Wenn wir oben über einige grundlegende Unterschiede gesprochen haben, dann sprechen wir in diesem Fall von der Art und Weise des Verhaltens und Temperaments. Zum Beispiel ist seine Frau eine extrovertierte und ständig unaufhörlich knistert, hört laut auf den Fernseher und bewegt sich chaotisch in der Wohnung. Und der Ehemann ist ein Introvertierter, der Einsamkeit und Frieden liebt. Ja, in der Phase der Verliebtheit hat dieser Unterschied niemanden gestoppt, aber dann kann er beide Partner sehr “bekommen”.

  • Mangel an Freiheit

    Natürlich gibt es Menschen auf der Welt, die sich beruhigt fühlen, nur in der erstickenden Umarmung des anderen. Aber die meisten von uns brauchen persönliche Freiheit und Raum. Partnerversuche, dich ständig zu überwachen, werden als Invasion angesehen und beginnen, Aggression zu verursachen. Wenn sich nichts ändert, führt dies unweigerlich zu gegenseitigem Missverständnis und Brüchen.

  • Große Entfernungen

    Es gibt so etwas – eine Beziehung auf Distanz, zu der Paare, die nicht in der Nähe sind, sich aber nicht trennen wollen. Ungefähr drei Viertel der Menschen mit ähnlichen Erfahrungen sagen, dass es in solchen Beziehungen fast unmöglich ist, die Liebe zu bewahren. Es gibt keinen Sex, keinen körperlichen Kontakt, die Möglichkeit, Ihren Liebsten persönlich über Ihren Tag zu informieren und vieles mehr. Bei jedem der Partner treten Veränderungen auf, die nicht immer die anderen mögen. All dies verursacht im Allgemeinen den Rückzug der Liebe aus Beziehungen.

  • Banale Müdigkeit

    Es kommt auch vor, dass Sie sich gegenseitig müde werden. Dies ergibt sich aus der Tatsache, dass Sie vollständig vertraut sind mit den Charakteren und Gewohnheiten der anderen – es gibt kein Rätsel, keine Lust. Gleichzeitig ist es nicht möglich, sich an einen Partner zu gewöhnen und ihn zu akzeptieren – das dauert Jahre. All dies verursacht Unzufriedenheit und Irritation, welche Angriffe auf Ihr Paar einwirken. Normalerweise geschieht dies ein oder zwei Jahre nach Beginn eines gemeinsamen Lebens.

Dies ist keine vollständige Liste der Gründe, aus denen Liebe vergeht. Natürlich können Sie dies vermeiden, indem Sie die Kraft negativer Faktoren maximal neutralisieren, aber nicht alle gelingen. Und wenn Sie jetzt unseren Artikel lesen, dann gibt es höchstwahrscheinlich die Frage, wie man die Liebe vergessen kann.

wie man die erste Liebe vergisst

Wie lange dauert es, um zu vergessen?

Wie denkst du, wie viel Zeit vergeht, bevor du deine frühere Liebe vergisst? Eine universelle Antwort auf diese Frage ist nicht und kann nicht sein. Die Geschwindigkeit des Vergessens früherer Beziehungen hängt von vielen Faktoren ab. Eine gemeinsame Studie von Psychologen führender Universitäten im Vereinigten Königreich und in den Vereinigten Staaten zielte darauf ab, sie zu untersuchen. Zum Beispiel, kannst du die erste Liebe vergessen? Wissenschaftler haben bewiesen, dass es fast unmöglich ist: Etwa achtzig Prozent der Menschen in der einen oder anderen Form sind auf plötzliche Manifestationen dieses scheinbar längst ausgestorbenen Gefühls gestoßen.

Dementsprechend bleibt das Vergessen der ersten Liebe eine große Frage. Mit nachfolgenden Beziehungen sind die Dinge anders und die Liebeswunden von ihnen sind verzögert. Regelmäßig im Internet finden Sie verschiedene Formeln zur Berechnung der Abschiedszeit mit Liebe. Der bekannteste und richtigste klingt so: Vom Moment der Trennung bis zur Ruhe sollte etwa die Hälfte der Zeit, die Sie zusammen waren, vergehen. Zum Beispiel, wenn Sie einen Kerl für ein Jahr getroffen haben, dann brauchen Sie sechs Monate, um es zu vergessen.

Für jemanden ist diese Periode zu lang, deshalb werden Alternativen angeboten: eine Woche von all jenen Monaten, in denen Sie zusammen waren, genau eintausend Stapel Tequila und kein Tropfen, ein Monat der Tränen im Kissen, usw. … In der Tat hat jede Person alles individuell, und Ihre Aufgabe ist es, diese Art der Trennung zu wählen, die Ihnen zusagt.

Wie man unerwiderte Liebe vergisst

Außer Sicht – verrückt!

Liebe kann ganz anders sein: die erste, unerwidert, welk, ruhig, etc. … Es war eine Sache, wenn du total verliebt warst, und eine ganz andere, als du total verliebt in dich warst. Die Wiederherstellung danach muss komplett anders sein. Sicherlich waren Sie in jeder dieser Situationen und Sie wissen, wie schwierig es ist, ein solches Erlebnis auf Ihrer Haut zu erleben. Aus diesem Grund haben wir speziell für Sie die effektivsten psychologischen Empfehlungen zusammengestellt, wie Sie sich von früheren Beziehungen entfernen können.

Erste lieb e

Die erste Liebe wird für jede Person ein magisches Fenster in die Welt der gegenwärtigen und tiefen Gefühle. Erinnerst du dich an diese Gefühle? In der Regel überholt es uns als Teenager. Orkan der romantischen Gefühle, hormonaler Sturm, der Wunsch, immer zusammen zu sein, egal was – all dies sind typische Zeichen der ersten Liebe.

Aber normalerweise vergeht es. Die erste Erfahrungserfahrung ist vergleichbar und sogar in der Lage, die Liebe selbst zu übertreffen. Natürlich werden die Wunden mit der Zeit verlängert, aber diese Beziehungen sind immer noch emotional belastet. Und ist es notwendig, die erste Liebe zu vergessen? Am Ende werden Erinnerungen an sie immer eine Quelle angenehmer Erfahrungen sein, die mit einer leichten und sorglosen Jugend verbunden sind. Wenn es jedoch der Grund dafür ist, dass Sie immer noch kein normales Privatleben aufbauen können, dann ist es Zeit, zur Sache zu kommen.

“Wie kannst du es vergessen? – fragst du. – Es ist absolut unwirklich! “. Aber wir werden versuchen, Ihnen das Gegenteil zu beweisen. Der einfachste und verständlichste Weg ist, die Kommunikation mit dem Objekt der ersten Liebe zu beschränken. Aber hier liegen ihre Fallstricke: Manchmal quälen wir uns jahrelang darüber, was passiert wäre, wenn Sie sich nicht getrennt hätten. Und in diesem Fall kann die Beschränkung der Kommunikation ein ausgezeichneter Grund für die Idealisierung des ehemaligen Gentleman und seiner Fantasien sein. Es ist möglich, dass eine würdige Alternative versucht, mit ihm zumindest eine Art von Beziehung aufzubauen. Dann werden Sie verstehen, dass es keineswegs ideal ist, und es hat seine Nachteile.

Denken Sie daran, dass Sie den gleichen Fluss nicht zweimal betreten können. Und wenn Sie aus irgendeinem Grund beschließen, die Beziehung wieder aufzunehmen, werden sie völlig anders sein als Sie sich erinnern. Es ist lange her, und der Mann, den du einst geliebt hast, hat sich sehr verändert – wie du. Oft sind die Erinnerungen an die erste Liebe nur ein Weg, in die Zeit der Adoleszenz zurückzukehren und zu erkennen, was man verpasst und verloren hat.

Die erste Liebe zu vergessen ist nicht oft. Aber du kannst aufhören auf den zu reagieren, der sein Objekt ist. Dafür musst du eine einfache Sache realisieren: Du warst verliebt und erlebst einen Orkan der Gefühle. Und er war nur die Person, die es nannte, die in dir die Fähigkeit entdeckte zu lieben. Deshalb wächst die erste Liebe mit so vielen Illusionen.

Am Ende können Sie die Energie dieser Erfahrungen auf einen friedlichen Kurs stellen. Der beste Weg dazu ist Kreativität. Bleibe allein im Raum und erinnere dich an die Erinnerungen an die erste Liebe. Sobald sie lebendig werden, beginnen Sie mit dem Zeichnen, Schreiben, Poesie, Fotografieren, Sticken usw. … Tu was du magst und was du liebst. Seien Sie sicher, das Ergebnis wird anders als üblich sein. Benutze diese Methode jedes Mal, wenn sich die erste Liebe manifestiert, und nach einiger Zeit wird die Kraft, die dich festhält, schwächer werden.

Unerwiderte Liebe

Es ist möglich, dass das Objekt der Leidenschaft nicht erwidert wurde – dies geschieht leider ständig. So stellt sich heraus, dass du liebst, aber du nicht. Im Inneren bleibt ein schwarzes, schmerzhaftes Gefühl, das aus irgendeinem Grund aus irgendeinem Grund nicht verschwindet. Es provoziert dich zu dummen Taten, beginnend mit dem Wunsch, diesen Mann zu brechen und mit tränenreichen Bitten in seiner Adresse zu enden. Wie kann man unerwiderte Liebe vergessen und einen Knoten in deinem Herzen loswerden? Psychologen bieten verschiedene Möglichkeiten:

  1. Vollständiger Fehler

    Es ist möglich, dass die Vertreibung der Liebe aus deinem Leben dir helfen wird. Denken Sie darüber nach, weil die Symptome der Liebe 00.59 kopiert aus einem Lehrbuch der Psychiatrie: Stimmungsschwankungen, erhöhte Angst, Euphorie, Depression und vieles mehr. Dementsprechend, wenn Sie unerfüllte Liebe als eine Krankheit nähern, dann ist das Behandlungsschema sehr einfach – um die Ursache aus dem Leben auszuschließen. Werfen Sie alle Gedanken der Liebe, keine Bücher lesen oder Filme zu relevanten Themen sehen, füllen Sie Ihr Leben mit etwas anderem – und dann eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass das Virus nicht mehr lieben Fieber Ihre Festung belagern.

  2. Logik ist eine ausgezeichnete Waffe, die negative Emotionen tötet.

    Es geht um die Arbeit der Hemisphären: Wenn man aktiviert, was für das rationale Denken verantwortlich ist, ruht das zweite, verbunden mit Gefühlen, aus. Also versuche deinen Kopf zu drehen und nüchtern zu bewerten: Warum brauchst du Liebe? Was sind die Vor- und Nachteile für dich? Wenn Sie anfangen, auf einen romantischen Unsinn zu schreiben, fügen Sie sofort einen strengen Kritiker hinzu – als ob Sie den Text eines anderen lesen. Vergessen Sie nicht, auf die unvermeidliche Abschwächung der Gefühle, ein Gefühl der Abhängigkeit und andere “Freuden” eines liebevollen Zustandes zu achten.

  3. Kritik

    Auch deine Auserwählte stören nicht, das Bild des idealen Menschen zu verlassen. Du weißt, dass das nicht passiert? Versuchen Sie daher, das Objekt Ihrer Seufzer kritisch zu bewerten. Ja, jetzt scheint es dir, dass er der wunderbarste Mensch auf der Welt ist. Aber versuchen Sie, mindestens einen kleinen Defekt zu finden. Vielleicht schnarcht er nachts. Und er kann Farben in Kleidern nicht kombinieren. Und er kritisiert und korrigiert immer alle, weil er der Klügste ist. Stellen Sie sich vor, Sie leben Tag für Tag mit einer Person mit all diesen Mängeln, und der Schleier der unerwiderten Liebe wird schnell aus Ihren Augen fallen.

  4. Fülle dein Leben

    Wenn Sie beschäftigt sind, haben Sie keine Zeit, über das Schlechte nachzudenken. Es ist kein Zufall, dass ein Weiser, der Untätigkeit genannt wird, die Quelle aller Probleme ist – das ist er wirklich. Dein Verstand versucht, in einem vollen Zustand zu sein, und wenn es sonst nichts gibt, ist er mit allerlei Unsinn wie unerwiderte Liebe erfüllt. Finden Sie daher sofort einen interessanten Beruf, der viel Zeit und Ressourcen erfordert – eine Arbeit oder ein Hobby.

Liebe in der Vergangenheit

Und was, wenn deine frühere Liebe weder dem ersten noch dem zweiten zugeschrieben werden kann? Im Großen und Ganzen sind die oben genannten Methoden geeignet, jede Lücke zu überwinden. Nur in Ihrem Fall wird es keine unnötigen Komplikationen geben, die der Liebe dieser beiden Typen innewohnen. Und an Ihrer Zeit arbeitet – es ist der beste Heiler für Herzwunden. Wenn die erste Liebe fast unmöglich zu vergessen ist, dann wird es mit jedem anderen notwendigerweise geschehen – Sie müssen nur daran glauben. Und wenn es sehr schwierig wird, erinnern Sie sich an eine schnelle Heilung.

Und damit Sie in dieser Zeit ein wenig leichter leben können, können Sie eine romantische Impfung versuchen. Louis Pasteur schlug vor, eine kleine Dosis geschwächter Bakterien in den Körper einzuführen, um ihnen eine starke Immunität zu verleihen. Was hindert dich daran, dasselbe in Bezug auf die Liebe zu tun? Wenn Sie Romantik überexprimiert-Wunsch, ließ sich gehen: ein mehr oder weniger geeignet für das Objekt der Leidenschaft finden und eine Beziehung zu ihm gleiten. Aber seien Sie vorsichtig, dass es nicht neu ist, „der perfekte Mann“, sonst werden Sie wieder verlieben, rücksichtslos, und Ihre Aufgabe – zu geben, sich die Liebe in der zulässigen Dosis zu spüren.

Manchmal kann es eine Illusion geben, dass man alles anders haben könnte, und es scheint, als könne die Beziehung noch wiederhergestellt werden. Es ist notwendig, es und so bald wie möglich loszuwerden. Erstens kann es nicht anders sein. Du kannst die objektive Realität nicht leugnen – du hast was ist, und die Idee eines anderen Szenarios ist Selbsttäuschung. Zweitens, selbst wenn es Ihnen scheint, dass einige Fehler korrigiert und geändert werden können, stellen Sie sich in einem Jahr, zwei, fünf Jahren vor. Was wird mit deiner Beziehung passieren? Am wahrscheinlichsten werden alle Unzufriedenheit und Widersprüchlichkeiten herauskommen und in doppelter Farbe blühen. Also verschwende keine Zeit mit diesem Roman, denn es gibt jemanden, der viel besser zu dir passt. Vielleicht ist es wert, vergangene Liebe zu vergessen und Platz für Neues und Wirkliches zu schaffen?

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