Salad dengan zaitun dan ayam: extravaganza rasa

salad dengan buah zaitun dan ayam

Isi:

  • Salad sayuran dengan ayam dan zaitun hijau
  • Salad dengan daging ayam dan keju keras
  • Salad jagung zaitun dengan ayam
  • Salad «Kesenangan buah» dengan ayam
  • Salad ayam “Ringan” dengan buah zaitun

Waktu hangat hampir akan segera berakhir, tetapi ini bukan alasan untuk melupakan sosok itu. Segala macam buah dan sayuran, yang sangat kaya di musim panas-musim gugur – kesempatan besar untuk memberi makan tubuh Anda cukup vitamin di musim dingin. Oleh karena itu, tampaknya bagi kita, setiap ibu rumah tangga mencoba untuk mendiversifikasi menu rumah dengan salad: dari buah zaitun, tomat, mentimun dan bahan lainnya. Dengan timbulnya kesejukan, Anda harus mentransfer diet Anda ke makanan yang lebih padat dan bergizi, karena sekarang untuk pemanasan tubuh Anda, Anda memerlukan kekuatan, dan di mana mendapatkannya, bagaimana tidak makan? Oleh karena itu, kami menawarkan beberapa resep salad dari ayam dan zaitun. Ini adalah hidangan yang cukup memuaskan, yang sangat ideal untuk musim ini.

Salad sayuran dengan ayam dan zaitun hijau

Persiapan salad ayam dengan buah zaitun ini tidak memakan banyak waktu – semuanya dimasak cukup sederhana dan cepat. Saya membelinya, mencuci, memotong, dan mencampurnya – itulah seluruh resepnya. Namun, sebagai hasilnya, hidangan itu ternyata sangat bergizi, lezat, dan itu akan cocok untuk semua anggota keluarga. Cobalah!

Bahan-bahan:

  • 400 gram fillet ayam kecil
  • setengah sekaleng zaitun (sebaiknya diadu hijau)
  • 2 butir telur ayam
  • satu cabai Bulgaria merah manis besar
  • beberapa bulu bawang hijau
  • beberapa tanah hitam lada
  • garam meja untuk seleramu
  • mayones halus – 3 sendok makan
  • rempah-rempah atas kebijaksanaan Anda sendiri

Metode persiapan:

Bersihkan fillet ayam dari film berlebih, lalu bilas dan keringkan – baik, parut dengan rempah-rempah dan minyak zaitun. Kemudian tambahkan garam dan lada ringan – biarkan diseduh. Lebih baik menggunakan herbal provanski – ini akan memberikan sedikit eksotik.

Ambil foil makanan dan kumpulkan sebuah amplop, taruh fillet di sini dan tutup rapat. Di “rumah” ini ada beberapa potong, sehingga ketika memasak uap bisa padam – kirimkan ke oven selama 20 menit. Jangan memanaskan oven ke suhu tinggi, itu akan cukup untuk 175 derajat. Saat daging sudah siap, biarkan dingin.

Hapus inti dari paprika dan potong dadu kecil, dan zaitun dengan cincin. Beberapa potong bawang dipotong halus, dan pra-dimasak dua telur – kubus kecil, serta fillet ayam. Sekarang campurkan semua bahan, lalu garam ke kebijaksanaan Anda sendiri dan isi dengan tiga sendok mayones lezat. Untuk membuat salad terlihat lebih estetis, letakkan di piring yang indah dan hiasi dengan sayuran hijau atau cabe merah.

Jika orang yang Anda cintai tidak menyukai buah zaitun, gantikan dengan zaitun – ini hanya akan meningkatkan rasanya. Untuk perubahan, Anda bahkan dapat menggabungkan kedua produk ini. Kami harap Anda menyukai resepnya!

salad dengan ayam dan zaitun

Salad dengan daging ayam dan keju keras

Kami menyarankan mencoba resep lain di dapur Anda – salad dengan buah zaitun dan ayam, yang juga termasuk keju dan acar. Hidangan semacam itu bagus karena mereka disiapkan dengan cepat dan sangat memuaskan. Ini akan menjadi pilihan yang sangat baik untuk makan siang atau camilan untuk makan siang. Senang orang yang Anda cintai!

Bahan-bahan:

  • 300 gram dada ayam
  • 100 gram keju keras Rusia (Anda dapat menggunakan kelas yang berbeda)
  • 3 telur ayam besar
  • mentimun (kecil) mentimun – 2 buah
  • pot kecil zaitun (diadu) hijau
  • memasak garam sesuai seleramu
  • krim asam rendah lemak (Anda dapat menggunakan yogurt biasa)
  • rempah-rempah sesuka hati

Metode persiapan:

Rebus telurnya. Kemudian parut bumbu dan sedikit garam di dada dan panggang di oven. Untuk memastikan bahwa daging tidak menjadi kering dan keras, jangan biarkan panas – cukup 170 derajat. Ayam dimasak tidak lebih dari 15 menit. Jika Anda ingin memberinya sedikit warna keemasan, maka gunakan minyak dari buah zaitun – sebarkan mereka fillet.

Saat bahan utama sudah siap, langsung lanjutkan ke persiapan salad. Untuk melakukan ini, potong ayam kecil, mentimun acar, dan rebus telur kecil. Pada parutan rata-rata, parut 100 gram keju Rusia. Anda dapat menggunakan varietas lain. Sajiannya ternyata menggugah selera, jika Anda mengambil produk keju dengan rasa pucat yang diucapkan.

Zaitun terpisah dengan pisau di papan kayu dalam dua bagian – campurkan dalam mangkuk dengan sisa bahan. Kemudian bumbui dengan krim asam dan tambahkan garam pada kebijaksanaan Anda. Untuk perubahan, Anda dapat menggunakan yoghurt sederhana sebagai saus, dan mayones lezat.

Seperti yang Anda lihat, tidak sulit untuk membuat salad semacam itu. Hidangan ini bisa menjadi dekorasi yang sangat baik dari meja meriah dan terutama akan untuk selera pria – ternyata cukup memuaskan! Semoga beruntung!

Salad jagung zaitun dengan ayam

Setuju, terus masak hal yang sama, pertama, melelahkan, dan, kedua, setiap hidangan membosankan dan akhirnya menjadi tidak menarik. Agar tidak memperlakukan tamu setiap kali dengan salad yang sama, kami sarankan Anda mencoba resep ini. Kejutkan teman Anda dan diversifikasi menu liburan Anda!

Bahan-bahan:

  • 250 gram fillet ayam (kecil)
  • 250 gram keju keras
  • 2 sendok besar mayones lezat
  • 3 lembar telur ayam berukuran sedang
  • garam meja sesuai dengan preferensi Anda (cukup satu pinch)
  • wortel – 1 buah
  • satu kaleng jagung
  • 250 gram zaitun jelai (bisa diganti dengan zaitun besar)
  • lada hitam di kebijaksanaan Anda

Metode persiapan:
Pertama, rebus fillet, satu wortel besar manis dan telur. Sangat memotong daging dan menumpuknya zaitun – ini akan memberi salad twist.

Bagi menjadi dua bagian telur rebus dan pisahkan kuning telur dari protein. Kemudian parut protein pada parutan kecil, dan keju keras dan wortel pada parutan besar.

Dari kaleng jagung, tiriskan air, lalu gabungkan dalam mangkuk dengan buah zaitun, wortel rebus dan kuning telur, yang sudah dihancurkan dengan parutan atau pisau. Tambahkan keju, sedikit garam lalu lada. Bumbui salad dengan dua sendok makan mayones lezat. Jika Anda mengikuti angkanya, gunakan yogurt tanpa lemak bebas. Jika diinginkan, Anda bisa menghias hidangan dengan rempah segar. Makan dengan senang! Selamat makan!

salad ayam dan zaitun

Salad «Kesenangan buah» dengan ayam

Gabungkan yang tidak sesuai – motto koki terbaik dunia. Kami sarankan Anda mengikuti teladan mereka. Salad “Buah kesenangan” – hidangan sangat ringan, halus, sangat lezat, dari mana hati dan air liur. Buah segar bersama dengan daging ayam – rasanya enak!

Bahan-bahan:

  • daging ayam asap (lebih baik dari payudara)
  • 50 gram keju yang agak payau dari varietas keras
  • telur – dua potong kecil
  • satu pisang berukuran kecil
  • dua buah kiwi segar
  • oranye kecil – 1 buah
  • kelezatan mayones
  • 20 buah zaitun diadu

Metode persiapan:

Pertama, rebus telur, lalu potong menjadi potongan kecil. Gosokkan pada keju parutan sedang keras. Kemudian potong dadu kecil, buah kiwi dan jeruk manis dibersihkan terlebih dahulu. Pisang dipotong dengan cara ini: pertama, bagilah, dan kemudian – menyeberang. Dengan demikian, Anda akan mendapatkan setengah tipis dari buah semu.

Tata lapisan salad lapis demi lapis, setiap lapis lemak dengan mayones lezat. “Lantai” pertama adalah ayam asap, lalu bertelur, keju parut. Baris selanjutnya untuk pisang, oranye dan tahap akhir – kiwi. Untuk menghias hidangan, potong buah zaitun dengan setengah lingkaran dan letakkan di atasnya. Untuk membuat hidangannya berair, biarkan dimasak selama 60 menit. Anda bisa mulai makan!

Salad ayam “Ringan” dengan buah zaitun

Akhirnya kami menawarkan resep lain untuk salad dari buah zaitun untuk anak perempuan – ini enak dan bermanfaat.

Bahan-bahan:

  • 300 gram fillet ayam
  • 150 gram buah zaitun hijau tanpa lubang
  • 150 gram kacang polong (makanan kaleng)
  • dua telur kecil
  • mayones rendah lemak
  • garam batu – cubit

Metode persiapan:

Rebus fillet dan telur ayam. Kemudian potong dua produk menjadi kubus kecil. Tiriskan air dari guci dengan kacang polong dan zaitun. Potong setengah lingkaran terakhir. Dalam mangkuk terpisah, kombinasikan semua bahan, setelah pengasinan, tambahkan bumbu atau merica jika diinginkan dan bumbui dengan mayones rendah lemak.

Persiapan salad adalah kesenangan bagi seorang wanita. Ini tidak membutuhkan banyak waktu, tidak memerlukan pengetahuan dan keterampilan khusus. Potong, bergabung, dan campur – itulah seluruh prosesnya. Hal yang utama adalah memilih resep yang baik dan membeli produk-produk berkualitas tinggi: fillet segar, sayuran dan buah-buahan buatan rumah yang baik. Selain itu, gadis-gadis tidak terlalu menyukai makanan dan akan diberi makan dengan kombinasi bahan yang sederhana dan mudah, jadi hidangan seperti itu dengan ayam adalah pilihan ideal untuk pesta ayam. Hidangan ini cocok untuk pria. Masak dengan suasana hati dan makan dengan nafsu makan!

Kami menyarankan Anda untuk membaca: Salad dengan ayam dan jeruk

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

− 2 = 2