Почистване на желе за плосък стомах: как да станете по-тънки само за един ден?

почистващо желе за плосък стомах

Съдържание:

  • Почистване на червата като метод за отслабване
  • Какви са начините за почистване на червата?
  • Противопоказания за използването на почистващо желе

Имаше моменти, когато великолепните жени се радват на изключителен успех и се считат за особено привлекателни. Струва си да си припомним поне една картина на Рубенс. На изобразените му платна са далеч от слаби момичета. Пълнотата символизира красотата и здравето. В нашето време идеалът се смята за параметрите на 90-60-90 и за всяка степен всяко момиче се стреми към тях.

Модерно е да си слаб. Ето защо представителите на красивата половина на човечеството се опитват да отслабнат. Хранителните специалисти са разработили разнообразни диетични системи за отслабване: елда и Кремъл диета, диета Аткинс, редуване на протеин-въглехидрати и много други. Много популярна сред жените е така наречената експресна диета и гладно. Благодарение на тях можете да се отървете от поне 1 допълнителен килограм на ден. Те са полезни за тези, които трябва спешно да отслабнат преди някакво важно събитие.

Много притеснен за много жени, дори доста тънки, мазни отлагания в корема. За да се отървете от тях, физическите упражнения са необходими. Но трябва да тренирате редовно. Но за да се отървете бързо от няколко сантиметра в корема, можете да прекарате ден за облекчаване и почистване на червата.

Почистване на червата като метод за отслабване

На стените на червата се натрупват от 2 до 4 килограма “отпадъци”, така наречената шлака. Ето защо, поради почистване, можете лесно да се отървете от наднорменото тегло в корема. Можете дори да го направите сами вкъщи. В допълнение, почистването на червата също помага на тялото да се подобри. Често изпитваме болка в ставите, постоянна умора. Вината за това са токсините, натрупани в червата. Те трябва редовно да се изхвърлят. Наличието на шлаки в тялото не зависи от възрастта на човека. Изгледът им е свързан преди всичко с начина на живот. Както знаете, съвременният ритъм на живота и качеството на хранителните продукти не допринасят за опазването на човешкото здраве и красотата.

Има два вида вредни вещества: екзотоксини и ендотоксини. Екотоксините влизат в тялото с въздух, както и с храни и напитки, които хората използват. Те могат да бъдат микроби, които се образуват по време на отравяне. И също така всички вещества, които се съдържат в храни с лошо качество, алкохолни напитки и лекарства. Така екзотоксините са последица от неправилен начин на живот.

Ендотоксините се образуват поради увреждане на функционирането на някои органи: бъбречна недостатъчност, дисбиоза, гърло и носа, както и със стреса и други хронични заболявания.

почистващо желе

Какви са начините за почистване на червата?

Има много начини за почистване и всички те действат върху организма в различни степени. Затова всеки си избира свой собствен метод, подходящ за здравословни причини.

  1. Диетичен метод за почистване на червата

    Това е най-нежният начин на почистване. Той обаче има недостатък. Този метод ще отнеме доста време – поне 2 седмици. За този период ще трябва напълно да се откажете от брашното, мазни, пържени, горещи и сладки. По-добре дори да се изключи от диета сол. Яжте много плодове, зеленчуци и зеленчуци. Те съдържат влакна. Пийте най-малко 2 литра вода или билков чай. След 2 седмици ще почувствате светлина в тялото и ще загубите няколко килограма. Самият орган ще бъде изчистено от вредни токсини.

  2. Почистване на червата с клизма

    Дори и древните индианци се използват по този начин. Те използваха тиква и бамбукова тръба за тази процедура. Сега във всяка аптека можете лесно да си купите чаша Esmarch. Излива се обикновена вряла вода при стайна температура. Не е нужно да купувате никакви специални решения в аптеката. Това нищо не изхвърля парите.

    За цялостно почистване на червата трябва да направите това. Налейте 2 литра вода и се опитайте да абсорбирате колкото можете. Колкото по-течна е в червата, толкова по-добре ще бъде изчистена. Съхранявайте водата в себе си възможно най-дълго. Не е необходимо да се злоупотребява с такава процедура. Заедно с токсините рискувате измиването и полезните бактерии, които оказват положително влияние върху чревната микрофлора. Достатъчен курс от 4-5 процедури на всеки шест месеца.

  3. Глад за чистене на червата

    Гладът е много сложен метод за почистване на червата. Може да се използва само за абсолютно здрави хора. За няколко дни е забранено да се яде храна. Можете да пиете само солена вода в големи количества. В някои случаи са разрешени сокове и билков чай ​​без добавяне на захар. Поради липсата на хранителни вещества тялото започва да се самопочиства. В допълнение, през този период всички храносмилателни органи почиват.

    Гладът, като правило, има благотворен ефект върху тялото. Въпреки това, използвайте този метод на почистване с повишено внимание и не го злоупотребявайте. Дългият глад може да повлияе неблагоприятно върху работата на вътрешните органи. Най-добре е да се консултирате с лекар относно възможността и ефективността на този метод лично за вас, преди да започнете това почистване на тялото. Не забравяйте, че доброто здраве е по-важно от елегантната фигура. А също и със специалист трябва да обсъди менюто в периода след преминаването на пречистването.

  4. Почистване на червата с естествени съставки

    Този метод е подходящ за тези, които предпочитат да избягват употребата на медикаменти. Естествените съставки действат по-внимателно върху червата и не съдържат голям брой противопоказания. Зехтинът е добре пречистен и зеленият салат се нагрява. Те трябва да се напиват на празен стомах. Масла ще се нуждаят от 2 супени лъжици и саламура – половин чаша.

    Отдавна, тъй като се използва като добро слабително, те използват тинктура от кафяв цвят. Рецептата за подготовката е много проста. Необходимо е да купите плодове, събрани преди началото на студа. Роуан внимателно се изми и се изсипва в буркан, напълва се със захар. Покрийте контейнера и го поставете на слънчево място. Захарта трябва да се разтвори напълно. След това преместете буркана на тъмно място в продължение на 3 седмици. Изцедете сиропа и разредете с алкохол. За половин литър сироп – 2 супени лъжици алкохол. Роджинова тинктура се приема 1 супена лъжица всяка сутрин преди хранене.

    Перфектно почистване на червата и семена от лен. Те могат да бъдат закупени в аптеката. Рецептата за готвене на ленено семе се различава не само от простота, но и от скорост. 1 чаена лъжичка лен се задушава в 200 милилитра вряща вода и се оставя за една нощ. Това и цялото производство. Сутринта на празен стомах пийте тинктура. За да подобрите ефекта, можете да ядете семена. Но те са доста неприятни за вкуса.

  5. Почистващо желе за плосък корем от сини сливи, цвекло и овесени люспи

    Тази рецепта заслужава да бъде разгледана отделно. Много жени, които използват тази напитка, споделят отлични резултати. Овесеният сос с цвекло и сини сливи не само почиства червата, но също така помага да се отървем от няколко килограма и да намерим плосък стомах.

    Рецептата за почистване на желе съдържа съставки, които можете да закупите във всеки магазин. Така че, вземете люспите на Херкулес. Проста овесена каша няма да направи. За желето са необходими незабавни люспи. Вземете сини сливи без семена. Вие също ще се нуждаете от сурова цвекло, нарязани на тензух с нож, обелване на цвекло и скарата на груб ренде. Вземете шепа от всички съставки и излейте 2 литра вряла вода. Изпратете сместа на печката за много слаб огън. Теглото трябва да се приготви за 15-20 минути.

    Докато се подготвя, ще стане като целувка. Завършете утайката на бульона и охладете. Трябва да се пие напълно 2 часа преди лягане. А на сутринта, вместо закуска, яжте останалите дебели. Ако е възможно, по-добре е да поставите подложка за отопление от дясната страна, в областта на черния дроб за през нощта. Мнозина се чудят защо това е необходимо. Смята се, че нагряването допринася за изтичането на жлъчката и в същото време за пречистването на черния дроб.

Рецептата за почистване на желе има специално предимство пред други средства за отстраняване на токсините и излишните килограми. Тя се крие във факта, че тя не само действа върху тялото леко и безвредно. Рецептата за този продукт съдържа съставки, които съдържат много полезни вещества, които имат благоприятен ефект върху здравето на човека.

Общоизвестно е, че овесена каша е един от най-добрите продукти за борба със затлъстяването. Той влиза в първите пет от най-важните зърнени храни за човешкото тяло. Но в овесена каша, заедно с вещества, наличен във всички зърна, и се състои от повече цинк, желязо, витамин Е и В. Използването на “Херкулес” допринася за нормализиране на метаболизма, прочистване на кръвоносните съдове и кръвта на токсини. Отдавна е известно, че овесена каша понижава нивото на холестерола и захарта в кръвта. Нормализираното кръвно налягане, почистените и възстановените клетки повишава имунитета. Важно е също, че овесена каша е от полза за състоянието на кожата. Следователно, тя задължително е включена в предписанието на почистващ препарат.

Сини сливи, включени в рецептата за почистване на желе, служат като слабително. Той съдържа диетични фибри, които подобряват чревната подвижност и регулират метаболизма. В тези сушени плодове има и редица полезни микроелементи. Те съдържат витамини А, С, Р и В, калий, фосфор, желязо, магнезий, калций, натрий.

Широко използвани сушени сини сливи за намаляване на теглото също така, защото значително потискат чувството за глад поради високото съдържание на фруктоза и глюкоза. Всяка жена, която някога е изпитвала някаква диета върху себе си, е известна с колко много иска сладка в периода на отслабване. Няколко плода от сушени сини сливи лесно ще ви освободят от този проблем и диетата няма да бъде пренесена толкова силно вече. Някои дори вярват, че жените, които редовно ядат сушени сини сливи, не се страхуват от проблема с наднорменото тегло.

И накрая, нека разгледаме свойствата на цвеклото. Защо е включена в рецептата за почистване на желе, заедно с овесена каша и сини сливи? Този корен зеленчук съдържа витамини В1, В2, В6, С, Е, Р и ПП. Пектините и целулозата дават добър лаксативен ефект, като по този начин допълват действието на сини сливи. Цвеклото има благоприятен ефект върху черния дроб, има диуретичен ефект. Уникалността на този корен е, че съдържа незаменим компонент – бетаин.

Този елемент спомага за запазването на красотата и младостта и предотвратява проблема със затлъстяването. Под въздействието на това вещество, метаболизмът на мазнините се нормализира, протеиновата храна се смила лесно и следователно чувството за ситост идва много по-бързо. Бетаинът има положителен ефект върху чернодробната функция. Важно е да се отбележи, че с цвета на кореновата култура можете да определите колко високо е съдържанието на това ценно вещество в него. Колкото по-тъмно е цвекло, толкова по-полезно е тялото. Ето защо, избирайте кореноплодни растения с богат цвят от бургундски цвят.

Всеки компонент, включен в рецептата за почистване на желе, е полезен за красотата и здравето на човека. В комбинация те осигуряват особено благоприятен ефект, допълвайки се един друг. Има мнение, че овесена каша излива калций от тялото. Но нашата рецепта решава този проблем. В чистя коктейл са включени сушени сини сливи, богати на този микроелемент.

Ако е необходимо, можете да прекарате цял ден, като ядете само готова препарат за почистване и по-дебел от него. Това разтоварване ще почисти червата и черния дроб от шлаките. Само за един ден ще се отървете от няколко килограма и ще намерите плосък стомах. Така че желето е незаменима преди важните банкети, на които искате да изглеждате тънък и неустоим. В допълнение, на такъв ден пост не сте в лошо настроение. Благодарение на сини сливи и цвекло няма да се чувствате гладни. Някои хора не харесват вкуса на почистване на желе, но резултатите от употребата му могат да задоволят всяка жена.

плосък корем палачинка

Противопоказания за използването на почистващо желе

Почистването с желе, както и всяка друга процедура, която помага да отслабнете и да се отървете от токсините, има редица противопоказания. Той не може да се използва в следните ситуации.

  1. При бъбречна и сърдечна недостатъчност.
  2. В случай на настинки и инфекциозни заболявания.
  3. В следоперативния период.
  4. С хемороиди и чревни заболявания.
  5. В периода на менструация, бременност и кърмене.

Необходимо е да знаете, че след прилагане на почистващо желе е невъзможно да се ядат мастни и пикантни ястия. Яжте малки количества леки храни, богати на витамини, постепенно увеличаващи се части. Почистването на тялото може да бъде добър стимул за поддържане на подходящ начин на живот и здравословно хранене. И не забравяйте, че колкото и да ви харесва резултатът от използването на почистващо желе, не използвайте този метод твърде често. Прекарайте деня на гладно не повече от веднъж седмично, преместете повече, яжте правилно, избягвайте стреса и бъдете в добро настроение! И тогава се предлага плосък стомах и тънка талия!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

− 3 = 7