كيف تتخلص من تعرق راحة اليد؟ نصائح بسيطة

كيفية التخلص من التعرق من النخيل

المحتويات:

  • نمط حياة شخص مريض
  • وصفات شعبية لعلاج التعرق من النخيل

هناك الكثير من المشاكل التي يمكن أن تزعج الشخص. وإلى قدر من هذه المخاوف من المتاعب أيضا التعرق الشديد من النخيل. هؤلاء الناس الذين يعرفون عن كثب عن هذه المشكلة ، في محاولة للعثور على إجابة على السؤال عن كيفية التخلص من التعرق من النخيل. ويبدو أن هذه الظاهرة لا ينبغي أن تسبب أي إنذار خاص ، لأنها لا تشكل خطراً على صحة الإنسان.

إذن الأمر كذلك ، ولكن مع بعض التعديلات الهامة للغاية. أولا ، إنه عامل نفسي. الموافقة ، لمسة إلى نخيل رطبة وباردة تسبب أحاسيس غير سارة للغاية. ولهذا السبب تنشأ الكثير من المجمعات ، يصبح من الصعب للغاية على الشخص التواصل مع الناس ، لأنه في معظم الحالات يكون من المستحيل تجنب الاتصال عن طريق اللمس تمامًا.

وثانياً ، في بعض الحالات ، فإن تعرّض النخيل هو دليل على أمراض مختلفة ، وأحياناً خطيرة جداً. وهذا هو السبب في أنه من المهم للغاية عندما يكون لديك أعرق التماس للحصول على المشورة الطبية من طبيبك. سيقوم بإجراء الفحص ، وتحديد المرض ، إن وجدت ، و ، إذا لزم الأمر ، يصف العلاج المناسب.

الأسباب التي يمكن أن تزيد من التعرق من النخيل ، وهناك الكثير جدا. نحن نورد فقط أهمها التي تحدث في أغلب الأحيان:

  • العامل الوراثي. لسوء الحظ ، يتم توريث هذا الميل.
  • متلازمة التعب المزمن ، والمواقف المجهدة المستمرة ، والمشاعر القوية.
  • أنواع مختلفة من تعطيل الجهاز العصبي المركزي.
  • أمراض الغدد الصماء وغيرها من الأمراض التي تؤدي إلى انتهاك الخلفية الهرمونية للشخص.
  • طريقة غير صحيحة للحياة والطعام غير العقلاني.

كما ترون ، هناك الكثير من الأسباب ، ومن الصعب تحديد ما يحدث بالضبط في كل حالة على حدة. لكن بالنسبة للطبيب ، لن تكون هذه المهمة صعبة للغاية.

التعرق من الراحتين

نمط حياة شخص مريض

إذا كنت ترغب في التخلص من تعرق راحة اليد ، عليك أولاً إيلاء اهتمام خاص بنمط حياتك.

  • نظام اليوم

أولا ، تبسيط روتينك اليومي. تذكر أن الشخص البالغ يجب أن ينام على الأقل 8 ساعات في اليوم ، وفي الليل. لذلك ، سيتعين علينا التخلي عن التجمعات المتأخرة مع الأصدقاء والليالي على الإنترنت. بالمناسبة ، سيكون لتطبيع النوم تأثير إيجابي للغاية على حالة جسم الإنسان بأكمله.

  • متلازمة التعب المزمن

في حالة مواجهة شخص بمشكلة كالإرهاق المزمن ، من الضروري الاتصال بالطبيب في أقرب وقت ممكن الذي سيصف العلاج اللازم. في كثير من الأحيان يرفض الناس هذا الشرط ، دون اعتبار أنه يستحق الاهتمام. وعبثا للغاية – يمكن أن يؤدي التعب المزمن إلى تطوير مختلف الأمراض الخطيرة.

  • المواقف العصيبة

في معظم الحالات تكون المواقف المجهدة تسبب التعرق الشديد للأيدي. لذلك ، حاول تقليل كل الضغوط المحتملة والعواطف السلبية – ولن يتباطأ نظامك العصبي في التعبير عن شكرك.

  • النظام الغذائي للغذاء

انتبه لما تأكله. حاول تقليل استهلاك الطعام الحار والتوابل وجميع أنواع التوابل. هذه المواد ، الدخول في الجسم ، يمكن أن يؤدي ليس فقط إلى زيادة التعرق ، ولكن أيضا إلى التهاب الغدد العرقية.

علاج لتعرق الراحتين

وصفات شعبية لعلاج التعرق من النخيل

لذلك ، لقد اقتربنا إلى السؤال الرئيسي – إلى طرق القضاء على التعرق من النخيل. في كثير من الأحيان يحاول الناس التخلص من التعرق من النخيل بمساعدة مزيلات العرق ، معتقدين أنه سيساعد في حل المشكلة. ومع ذلك ، لن يكون هناك أي تأثير – في أفضل الأحوال ، سيكون من الممكن إخفاء التعرق لفترة قصيرة. هذا هو السبب في عدم التعامل مع إخفاء العرق – تحتاج إلى إصلاح المشكلة.

للقيام بذلك ، يمكنك استخدام بعض الوصفات الشعبية ، والتي في معظم الحالات تكون فعالة للغاية. هذه الطرق آمنة تماما وليس لها أي آثار جانبية. الشيء الوحيد الذي تحتاج إلى الانتباه إليه هو أن الشخص ليس لديه أي حساسية تجاه أي من مكونات الوصفة.

  • البلوط النباح

في قشرة البلوط هناك مقتطفات خاصة ، والتي تقلل بشكل كبير من تعرق راحة اليد. للقيام بذلك ، تحتاج إلى إعداد العلاج التالي. في أطباق المينا ، ضع ملعقتين من لحاء البلوط المفروم. تغلي كوب من الحليب وصب لحاء. يجب أن تصر لمدة ساعتين على الأقل ، ثم توتر بشاش.

قبل الذهاب إلى السرير ، قم بتسخين كوب آخر من الماء ، واخلط مع ضخ لحاء البلوط والأيدي المطهرة على البخار ، لا تقل عن نصف ساعة. شطف يديك تحت الماء الجاري ، مسح شامل. لحاء البلوط يقلل بشكل كبير من العرق ، ويخفف الحليب ويحمي البشرة. يجب تنفيذ مثل هذا الإجراء مرة واحدة على الأقل في اليوم. ويجب أن تكون مدة العلاج عشرة أيام على الأقل.

  • خل التفاح

واحدة من أكثر الوسائل شيوعا وفعالية لعلاج التعرق من اليدين هو خل التفاح. علاج بسيط للغاية – جعل حمام الخليك بمعدل خمس ملاعق كبيرة من الخل ل 0.5 ليتر من الماء الساخن. يجب أن يدوم الحمام ما لا يقل عن نصف ساعة. كما يبرد ، دائما إضافة الماء الساخن. في النهاية ، اغسل يديك دائمًا تحت الماء الجاري ، وضع أي مرطب.

الخل فعال جدا في قمع نشاط الغدد العرقية – بعد أسبوع واحد فقط من هذه الإجراءات ، لن يكون هناك أي أثر للتعرق. ولكن لا يمكنك التوقف عن العلاج – يجب أن تستمر لمدة شهر واحد على الأقل. خلاف ذلك ، سوف يعود التعرق بسرعة كبيرة.

  • محلول ملحي

إذا كان التعرق من النخيل قد بدأ مؤخرًا ، أو أنه ليس قويًا جدًا ، فيمكنك تجربة الحل الأكثر ملوحة شيوعًا. للقيام بذلك ، تحتاج إلى جعل حمام ساخن الملح – ملعقتين من ملح الطعام كبير لكل 0.5 لتر من الماء. مدة الحمام 20 دقيقة ، وبعدها يجب غسل يديك جيداً تحت الماء الجاري. لا تقل مدة العلاج عن 10 أيام.

  • اللحام من الشاي الأسود

بعض الناس يقولون أن الحمامات مع تخمير قوي من الشاي الأسود ليست أقل فعالية. يتم إعداده على النحو التالي. خمسة ملاعق كبيرة من أوراق الشاي من الشاي الأسود صب لتر واحد من الماء المغلي الحاد ، والسماح لها الشراب لمدة ساعة. بعد ذلك ، يمكنك سلالة ضخ – إذا رغبت في ذلك. ضع يديك في الحوض لمدة 30 دقيقة. ثم ترك اليدين يجف طبيعيا ، دون مسح. من الأفضل القيام بهذا الإجراء قبل الذهاب للنوم. مدة هذا العلاج لا يقل عن 14 يوما.

  • أوراق البتولا

لتحضير الوصفات التالية ستحتاج ملعقتين من أوراق البتولا المجففة، كوب واحد من الفودكا ووعاء زجاجي مع غطاء – أفضل زجاجة. اترك أوراق البتولا جيدا ، ضعها في زجاجة واسكبها مع الفودكا. ضعها في مكان بارد مظلم ، على سبيل المثال ، في الثلاجة. التسريب ضروري لمدة 10 أيام ، ويهز الحاوية بشكل دوري.

الصبغة الناتجة ضرورية لمسح راحة اليد قدر المستطاع ، ولكن على الأقل ثلاث مرات في اليوم. سوف التعرق ينخفض ​​بشكل ملحوظ في اليوم الثالث ، ولكن لا يمكن وقف العلاج. يجب أن تستمر 21 يومًا. بعد الإجراء الأول ، اتبع رد فعل الجلد – يجب ألا يكون هناك احمرار وحرق. إذا حدث ذلك ، فهذا يعني أن بشرتك حساسة للغاية وأن طريقة العلاج هذه لا تناسبك.

  • مرهم علاجي على أساس الجليسرين

إذا كان التعرق من النخيل قوي جدا ولا يمكنك التخلص منه ، يمكنك محاولة علاج أكثر جذرية – مرهم علاجي. لإعداده ستحتاج ملعقتين من الجلسرين ، عصير ليمون طازج ، ملعقة كبيرة من الكحول. اخلط جميع المكونات جيدًا – يجب أن تحصل على كتلة متجانسة. ضعه في وعاء زجاجي وخزنه فقط في الثلاجة.

يجب أن يوضع هذا المرهم على يد ممسوحة جافة ، بعد كل غسلة ، ولكن على الأقل 4 مرات في اليوم. في أكثر الأحيان ، يقوم الشخص بتحسينات كبيرة في الأسبوع. ولكن لتوطيد النتيجة ، من الضروري مواصلة العلاج لمدة شهر واحد على الأقل. إذا لزم الأمر ، بعد استراحة لمدة أسبوع ، يمكن تكرار العلاج.

  • كريم علاجي يعتمد على الأعشاب الطبية

علاج آخر فعال للغاية لتعرق النخيل هو كريم الشفاء على أساس الأعشاب الطبية. لجعله ، تحتاج إلى الموز ، والبابونج ، آذريون و الهندباء ، بنسب متساوية. وضعت ملعقة واحدة من خليط الأعشاب في الترمس ، صب كوب واحد من الماء المغلي الحاد والإصرار ليوم واحد. بعد ذلك ، سلالة ضخ مع القماش الشاش.

تذوب 50 غرام من أي دهون في حمام مائي – على سبيل المثال ، لحم الخنزير أو الدجاج ، إضافة إلى ذلك ملعقة واحدة من زيت الخروع والعسل. بعد ذلك ، قم بخلط الخليط الناتج بعناية مع التسريب العشبي – يجب أن تحصل على كتلة متجانسة. ضعه في وعاء زجاجي مع غطاء. الحفاظ على كريم فقط في الثلاجة بحيث لا تفقد خصائصها الشفاء.

يجب وضع الكريم على أيدي نظيفة وجافة ، على الأقل مرتين في اليوم. مدة العلاج لا تقل عن 10 أيام. إذا لزم الأمر ، بعد استراحة لمدة أسبوع ، يمكن تكرار مسار العلاج. تولي اهتماما – هو بطلان هذه الأداة لأولئك الذين يعانون من الحساسية من العسل ومنتجات تربية النحل الأخرى.

واسمحوا النخيل الخاص بك دائما أن تكون جافة!

ننصحك بقراءة: أسباب التعرق المفرط

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

78 + = 80