الحياة مع مدمن الكحوليات. ماذا علي ان افعل؟

كيفية علاج مدمن الكحوليات

الكحول في الأسرة … الوضع ، للأسف ، ليس من غير المألوف ورهيبة. الحياة اليومية مع مدمن للكحول في منزل واحد يتحول إلى جحيم. كما أن الجحيم موجود عندما يكون الشخص الذي يشرب الكحول عدوانيًا ، ثم عندما يكون في حالة سكر ، يكون هادئًا مثل الفأر ، وحتى عندما يكون رزينًا. لأن الأسرة في حالة من الإجهاد الشديد دائمًا. عندما مدمن على الكحول عنيد – أنهم مضطرون للدفاع عن أنفسهم عندما، ويجري في حالة سكر، والهدوء، وأنها تعاني من مرارة، مثيرة للقلق حول أحد أفراد أسرته، وعندما كان لا يزال الرصين – في كل وقت انتظار حفلة رعب جديد، لأن السلوك الكحولية لا يمكن التنبؤ بها. العيش بجانب مدمن الكحول أمر صعب للغاية. ومضاعفة أصعب ، عندما تحب هذا الشخص ، تريد بإخلاص إطلاق سراحه من الاعتماد الرهيب ، ولكن ليس لديك أي فكرة على الإطلاق عن كيفية القيام بذلك. كيف تكون؟ دعونا نحاول مناقشة هذه المسألة ، التي هي ألم لكثير من الناس. ربما يمكننا العثور على طريقة للخروج.

لماذا يصبح الناس مدمنين على الكحول؟

كيف تعرف مقدمًا من منظور جيد وما إذا كان من الممكن تعلمه أو اكتشافه؟ بعد كل شيء ، عندما نكون صغارا ، عندما نكون مهووسين بالرومانسية ، نبدأ فقط في اللقاء بشخص ، الوقوع في الحب معه ونتمنى بكل إخلاص أن نربط الحياة معه ، وبالتأكيد لا نخمن حتى ما سيحدث لاحقا. وإذا استمرنا معًا طوال السنوات التي قضيناها معًا ، فإننا ما زلنا نحب شريكنا في الحياة ، المدمن على الزجاجة ، نشعر بالذنب. يبدو لنا أنهم تغاضوا عن شيء ، كانوا قساة في مكان ما ، لم يهتموا بشيء يذكر. لذلك بدأ بالشرب. هل هذا صحيح؟ وهكذا ، وليس كذلك.

لماذا يصبح الناس مدمنين على الكحول؟ من الصعب العثور على إجابة لا لبس فيها. قد يكون السبب في ذلك هو الاستعداد الوراثي ، والرغبة في الهروب من مشاكل الحياة ، والعلاقات الأسرية المتوترة ، وتأثير الآخرين … من المعتقد عمومًا أن الأشخاص ذوي الإرادة الضعيفة ، معظمهم ، ينامون. ومع ذلك ، فإنه يحدث أيضا أن الشخص القوي الإرادة قادرة على اتخاذ إجراءات حاسمة ، يبدأ فجأة لتطبيق الزجاجة ، ولكن ببطء ولكن بالتأكيد يتحول إلى مدمن على الكحول المزمنة.

مدمني الكحول ليسوا فجأة وليس كل عشاق يشربون ، لذلك الجواب الدقيق على السؤال: “لماذا يصبح الناس مدمنين على الكحول؟” في بعض الأحيان يمكن التعرف على الشخص المقدر للإدمان على الكحول من خلال بعض لحظات من سلوكه. لنفترض أن شابًا وسيمًا ، ساحرًا ، اجتماعيًا ، روح الشركة ، غالبًا ما يظهر في تاريخ أقل قليلاً من الشفا. في البداية ، إنه حتى يحب الفتاة ، فهو مبتهج ، اجتماعي ، مبتذل. احترس من الشابة هنا ، – هناك علامات على مدمن الكحول ، – لكنها هادئة – بعد كل شيء ، هذه الفتاة مغرم جدا من هذا الشاب ، حيث حتى هنا إلى العقلانية والبراغماتية! حسنا ، ما يشرب … هذا هو ، تكاليف الشباب المضطرب. “تمرير!” – تقرر الشابة وإرسالها مع رجل في مكتب التسجيل.

سنوات تمر ، وإدمان الرجل للشرب لا يمر فقط ، بل ينمو كل يوم تقريبا. والآن ، بدلا من الرجل السليم وسيم أمام امرأة مسنة استنفادها وفوقها ، – رجل منحدر غير مرتب مع نظرة مملة ، والمصافحة ، ومع علامات واضحة على وجود مدمن على الكحول بالفعل المزمن. لديه هدف واحد للحياة – لملء كأس فارغ. كل شيء آخر – الأطفال ، الزوجة ، العمل ، – تراجعت في الخلفية. بالنظر إليه ، فإن الناس المقربين يختبرون كل من الصواب والعار والألم والعزلة. وفي الوقت نفسه ، الرقة والحب والأمل. ماذا ينبغي أن تفعل زوجة من مدمن الكحول؟ شخص ما لا يقف مثل هذا الاختبار ويتخلص من العبء. ولكن هناك الكثير من أولئك الذين ، على الرغم من نصيحة الآخرين ، وترك محاولات يائسة لتصحيح ذلك ، لا يزال بجانب الشخص الذي يشرب ويبحث عن سبل لمساعدته.

ماذا يمكن أن تنصح على زوجة التضحية بالنفس من مدمن الكحول؟ لسوء الحظ ، لا توجد حتى الآن طرق شاملة ، تساعد على عودة الشخص الذي يشرب بكثافة في الحياة الطبيعية. ومع ذلك ، هناك خيارات لسلوك عائلته وأصدقائه ، وهو أمر مرغوب فيه للالتزام به ، إذا كنا نعتزم أن نكون قريبين من هذا الشخص حتى النهاية.

كيف تتعامل مع مدمن كحولي؟

الحياة مع مدمن الكحوليات معقدة بشكل عام ، وإذا كانت كذلك ، فقد أصبحت أكثر صعوبة على نحو مضاعف. النوم على أعين الأزواج والأطفال والآباء – إنه مؤلم للغاية ومخيفة. بعد كل شيء ، ونحن نتذكر منهم من قبل الآخرين – البهجة والبهجة ، هادفة! والآن أمامنا – رجل غير مكتمل متدهور ، بين الحين والآخر ، وفي كثير من الأحيان وفي كثير من الأحيان ، يظهر عدوانًا غير مبرر. كيفية التعامل مع مدمن الكحول ، حتى لا تضر به وتحقيق النتيجة الأكثر إيجابية؟

الأصدقاء المقربون لشخص يشربون الكحول ، يحاولون مساعدته ، غالباً ما يرتكبون نفس الأخطاء. وبالطبع ، فهم يندمون على مدمني المشروبات الكحولية ، موضحا للجميع أن الشخص ببساطة لديه إرادة ضعيفة ، ويدافع عن مثل هذا التفسير ، أولا وقبل كل شيء ، من سلبية المشكلة. يبدأ شخص ما بإخفاء الزجاجات والمال ، يقوم شخص ما بشرب شخص ما ليتعرف على إدمانه على الكحول ويقسم أنه لن يحدث مرة أخرى ، يجبره أحدهم على الموافقة على العلاج. للأسف ، لا يمكن استخدام جميع هذه الأساليب بفعالية من قبل مدمني الكحول. وإلى أن لا يكون هو نفسه لديه رغبة لا تقارن وغليان للتخلص من الإدمان ، وليس هناك زجاجات ومال خفية ، فلن يكون هناك أي طموح في سحب عهوده. سوف يجد الزجاجة خارج البيت ، وسيتم نسيان اليمين ، ونادرا ما يعطي العلاج الإجباري لمدمني الكحول نتائج إيجابية مستقرة. يفهم الشخص نفسه تماما ما يجري تدميره ، ويعيش شعورا بالذنب ، والذي غالبا ما يعبر عنه في شكل عدوان. الضغط على الجزء فقط لا يؤدي إلا إلى تفاقم حالة المعالين ، وهذا لم يعد مساعدة للمدمنين على الكحول ، ولكن الضرر: الشخص الذي شرع للتو في هذا الطريق ، تحت ضغط الأقارب يمكن أن ينزلق بسرعة إلى القاع.

لقد تحدثنا بالفعل عن حقيقة أن مدمني الكحول أصبح لأسباب كثيرة. ربما ، بعد تحديد السبب ، فمن الممكن أن نفهم كيف لعلاج الكحول والقضاء على المشكلة ذاتها؟ للأسف ، لتحديد سبب السكر العميق من شخص لا يكفي. إنه مريض حقاً ، ويعيد توجيه حالته النفسية على الفور ، حتى وإن لم يكن مدمن الكحول السابق قادراً على العيش بأسلوب حياة صحي. هذا يتطلب وقتا ، وخلاله سيكون على الناس المقربين أن ينفقوا الكثير من الطاقة العقلية على إعادة تأهيله. في علاج مدمني الكحوليات ، فإن فترة إعادة التأهيل مهمة جدا. انهم بحاجة الى تقديم شيء مقابل السعادة في حالة سكر ، وهذا “شيء” يحتاج إلى العثور عليها. مثل هذا الاستبدال يمكن أن يكون السفر ، والتواصل مع الناس المشهورين (بأي حال من الأحوال) ، والمشي لمسافات طويلة في الطبيعة ، وزيارة دور السينما ، والمسارح – أي شيء ، فقط إذا كان يحمل الكحول السابق قدر الإمكان.

بشكل عام ، عندما يشرب شخص ما ، لا يجب أن تلقي اللوم عليه ويتحدث عن مشاعرك: الألم ، العنة ، السخط. هذا سيجبره على الدفاع عن نفسه ، وسيصبح العدوان أكثر وضوحاً في سلوك الكحول. وغني عن القول ، فإن الحياة مع مدمن الكحول في هذه الحالة تصبح لا تطاق تماما؟ الإجابة المثلى على السؤال: “كيف يمكن علاج الكحول؟” – إذا أمكن ، مظاهرة هادئة لنكران الذات من جانب أحبائه وتعبير مفتوح عن الموقف مثل “أنا أوفر لك”. هذا سيوفر فرصة لإيجاد طرق لحل المشكلة ، كيف يمكن إيقاف الكحول ، الذي ، من المحتمل ، هو نفسه سيبحث بنشاط عن طرق الخلاص.

بعض الأزواج والزوجات والأمهات والأطفال ، الذين استنفدت حياتهم مع مدمن الكحول والذين لا يتخلون عن الأمل في إنقاذ شخص مكلف من التبعية ، يعفيه من أي واجبات. هذه خطوة خاطئة – فالشخص الذي استنفد الكحول لا يستطيع أن يدرك الواقع على نحو كاف ، ومن المرجح أن يقبل محاولات الأقارب لتخفيف مصيره على أنه رغبة في التخلص منه. يجب أن يشعر الشخص الذي يشرب الخمر بأنه مطلوب في هذا العالم ، وأنه بدونه لن يتمكن من إدارته واحتياجاته. هذا الفهم هو أداة قوية جدا في الكفاح ضد الإدمان على الكحول وواحد من الإجابات الرائدة على السؤال حول كيفية التعامل مع مدمن الكحول.

من أجل فهم أنه من المهم للغاية الإقلاع عن شرب الخمر ، يجب على الكحول أن يأتي بنفسه. بطبيعة الحال ، ينبغي أن تكون أسرته ، التي تتأمل كيفية التعامل مع مدمن الكحول ، مستعدة لهذه اللحظة وتعرف على مراكز إعادة التأهيل ونوادي المشروبات الكحولية المجهولة الهوية التي تعمل جنبًا إلى جنب. ليس من الضروري ، لذلك ، أن يكتب الجامع تخلص تماما من الاعتماد على القربى على الاستقبال للخبير دون علمه. المثابرة المفرطة في هذه المسألة يمكن أن تضر الكثير. بالنسبة للخبير يحتاج المدمن على الكحول دون أدنى ضغط من الخارج.

يجب تذكر أقارب الشخص الذي يشرب الكحول: الامتناع عن التدخين لفترة طويلة من الكحول لا يزال ، للأسف ، ليس مؤشرا على التخلص الكامل من الإدمان. من المرجح جدا أن الانتكاسات. كيف لوقف الكحول ، وعدم السماح له بالغرق في قاع الحياة؟ يجب أن تكون مستعدًا لحقيقة أنه سيظل في مزاج سيئ لفترة طويلة ، يبدأ في التورط في الخطأ ، ويجد خطأً مع الآخرين ، ولا يجادل معه في أي حال من الأحوال ، ويصب الزيت على النار. نعم ، هذه الفترة من الحياة مع مدمن الكحول صعبة للغاية. ولكن ، إذا كنا نرغب في استعادة الشخص تمامًا ، فسوف نضطر إلى أن نتقبله ونقبله على أنه غير شارب.

تجدر الإشارة إلى أنه في كثير من الأحيان في الأسر المدمنين على الكحول بانتظام وكثير من الناس يشربون وتبدأ في تطبيق تدابير معززة لإعادة تأهيلهم ، حتى العلاج. هذه هي الطريقة الخاطئة – ليس كل من يشربون الكحول ، ولكن تحت ضغط من الجميع يمكن أن يصبح مثل هذا. كيفية التعرف على مدمن الكحول من أجل عدم ارتكاب مثل هذا الخطأ؟

كيفية التعرف على الكحول؟

لا يتم تحديد إدمان الكحول من قبل كم مرة ومقدار يشرب الشخص. مدمنون الكحول هم أولئك الذين لديهم اعتماد قوي على الكحول. كيف تتعرف على الكحول وتميزه عن الشارب العادي؟ إذا كان لدى الشخص ثلاثة أعراض على الأقل للإدمان على الكحول ، فقد حان الوقت لكي يضرب أقاربه الأجراس – يبدأ المرض. هذه هي أعراض مثل:

  • غالبا ما يتناول الشخص الكحول ، على الرغم من أنه يجب عليه القيام ببعض المهام ؛
  • الشخص يشرب أكثر وأطول من المخطط ؛
  • يحتاج الشخص إلى زيادة الجرعة بانتظام من أجل الوصول إلى حالة من التسمم ، أو على العكس من ذلك ، يبدأ بالسكر من جرعات أصغر بكثير من الجرعات السابقة.

يتم التعبير عن الأعراض العامة للإدمان على الكحول في الحالات التالية:

  • يحاول الشخص الحد من استخدام الكحول إلى الحد الأدنى ، لكنه لا يعمل.
  • يمكن للشخص أن يكرس الكثير من الوقت للحصول على الكحول ، وشرب الكثير من الطعام والشراب والعودة إلى طبيعته لفترة طويلة جدا ، يعاني من مخلفات شديدة.
  • شخص يشرب ، على الرغم من حقيقة أن سكره قد أدى إلى مشاكل في الأسرة والعمل ؛
  • لا يمكن لأي شخص الخروج من مخلفات دون شرب الكحول.

إذا كان لدينا فكرة عن كيفية التعرف على الكحول ، ولاحظت وجود هذه الأعراض في الشخص الأصلي ، تحتاج إلى أن تكون في حالة تأهب. تخطى اللحظة التي لا يزال بإمكانك إيقافها بسهولة ، إنها سهلة. فالحياة والعمل والغرور اليومي يستغرق الكثير من الوقت ، والتعب ، أحيانًا نتحدث عن حقيقة أن أحباءنا (وكثيراً ما يكونون أنفسنا) يتخطون الزجاج كل يوم “للشهية”. لا ، في بعض الأحيان يكون فقط للشهية أو للتخفيف من الإجهاد ، ولكن الخط الفاصل بين القاعدة والفائض يكون ضعيفا للغاية ، وهو يمر دون أن يلاحظه أحد. يمكن للمحيط ، حتى معرفة كيفية تحديد مدمن للكحوليات ، أن يجعلها في البداية أمرًا سهلاً ، وتذكر فقط عندما يكون الأمر بعيدًا جدًا. لذلك ، سيكون من الأفضل إذا كان الشخص الذي يميل إلى الإدمان على الكحول ، هو نفسه يتحكم في عملية تعاطي الكحول ولا يتجاوز حدود ما هو مسموح به.

كيف تتعرف على الكحول في نفسك ولا تعطيه اليد العليا؟ يظهر الكحول الداخلي نفسه في رغبة لا تقاوم لإضافة المزيد. إذا لم تنقر عليه ، يمكن أن تستمر الملاحق حتى يتم فقدان الواقع ولا تتلاشى تمامًا. استقر فينا مدمن على الكحول يجعل نفسه يشعر بفشل الصباح في الذاكرة ، والصداع الشديد ، واللامبالاة والرغبة في شرب في الصباح بعد وليمة.

كيف تتعامل مع هذا الكحول الداخلي؟ أولاً ، لا تحاول أن تقنع نفسك بعدم الشرب ، إذا كنت تريد أن تشرب حقاً: فالفواكه المحرمة حلوة ، وكلما حاولنا أن ننسى ذلك ، كلما كثرتنا. إن الرغبة في الشراب من حالة طبيعية وتقييم حالة المريض بشكل دائم مرتبطة دائمًا بشيء ما. يمكن أن تكون هذه الضغوط والإجهاد لفترات طويلة والارهاق البدني والنفسي الشديد ، وحتى فرحة كبيرة جدا. إذا نشأت ، فمن الأفضل أن تشتت انتباهك بشيء مثير: لمشاهدة فيلم جيد ، وقراءة كتاب رائع ، والمشي على طول الشوارع الجميلة ، والإعجاب بالطبيعة وما إلى ذلك. عندما تكون غير قادر على الإطلاق ، يمكنك شرب بعض المشروبات الكحولية عالية الجودة ، ولكنك تحتاج إلى القيام بذلك في شركة جيدة مع أشخاص يتمتعون بالرضا والاكتفاء الذاتي. لا تنطبق النصيحة الأخيرة على أولئك الذين كانوا مدمنين على الكحول: فمن غير المستحسن استخدام أي كحول.

بشكل عام ، الحياة مذهلة لدرجة أنها لا تتطلب تجميل بمساعدة الكحول. العالم مليء بالمعجزات ، ولا ينبغي لأحد أن يبحث عنهم في قاع الزجاجة – فهم دائما في متناول اليد. لذلك دعونا لا نزيل إمكانية فرح الحياة الصادق في أنفسنا ، ولا في أحبائنا.

ننصحك بقراءة: كيف تنسى حبيبك

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

43 − = 40