Πώς να επιβιώσετε ένα διαζύγιο για μια γυναίκα: αποφύγετε τυπικά λάθη

πώς να επιβιώσουν ένα διαζύγιο για μια γυναίκα

Περιεχόμενα:

  • Τι αισθάνεται η γυναίκα μετά το διαζύγιο;
  • Πώς να επιβιώσουν ένα διαζύγιο με τη λιγότερη απώλεια

Τι αισθάνονται οι γυναίκες μετά την κατάρρευση της οικογένειας; Εάν η οικογενειακή ζωή ήταν ένας εφιάλτης, τότε, βεβαίως, ανακούφιση και ακόμη και χαρά. Λοιπόν, αν ο γάμος υποσχέθηκε να είναι μακρύς και ισχυρός, και το χάσμα συνέβη με πρωτοβουλία ενός ανθρώπου – θλίψη, φόβο και σύγχυση. Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, αλλά η καταστροφή της οικογένειας είναι πάντα η εμφάνιση νέων προβλημάτων που δεν μπορούν πάντα να αντιμετωπιστούν από μόνοι τους.

Και δεν είναι ότι ο σύζυγος χρησιμοποίησε για να κερδίσει χρήματα, αλλά τώρα θα χρειαστεί – στις μέρες μας οι γυναίκες συχνά κερδίζουν λιγότερους από τους άνδρες. Το γεγονός είναι ότι ο ήδη συνήθης τρόπος ζωής αλλάζει ριζικά και αυτό πρέπει να προσαρμοστεί στις αλλαγές. Στη συνέχεια, θα μιλήσουμε για το πώς θα επιβιώσουμε από ένα διαζύγιο σε μια γυναίκα και πώς θα συμπεριφερόμαστε σε μια τέτοια κατάσταση για να αποφύγουμε καταπιεστικές και αγχωτικές συνθήκες.

Τι αισθάνεται η γυναίκα μετά το διαζύγιο;

Μια από τις πιο δύσκολες στιγμές σε μια ζωή που έμεινε χωρίς σύζυγο της γυναίκας είναι η αποκατάσταση της εμπιστοσύνης στο ανδρικό φύλο. Με την πρωτοβουλία του οποίου δεν υπήρξε διαζύγιο, αυτή η εμπιστοσύνη συχνά υπονομεύεται. Και αυτό είναι ένα αντανακλαστικό. Μόνο μια γυναίκα αρχίζει να κοιτάζει το δυνατό φύλο μέσα από το πρίσμα του πόνου και να βλέπει σχεδόν κάθε άνθρωπο την πηγή των προβλημάτων του. Είναι αυτή η θέση που την εμποδίζει να συγκλίνει με άλλους άνδρες, ακόμα κι αν είναι σαφώς καλύτεροι από τον πρώην σύζυγό της.

Φυσικά, συμβαίνει επίσης ότι μια γυναίκα αμέσως αρχίζει να ψάχνει για έναν νέο υποψήφιο για συντρόφους ζωής και γρήγορα ξαναπαντάει αρκετά γρήγορα. Ωστόσο, αυτοί οι βιαστικοί γάμοι δεν είναι πάντα επιτυχημένοι. Εξάλλου, βασίζονται συνήθως όχι σε μια εκούσια απόφαση, αλλά στην επιθυμία να ξεφύγουμε από τα συναισθηματικά και υλικά προβλήματα που προέκυψαν μετά το διαζύγιο. Μπορείτε να καταλάβετε αυτό το βήμα. Ό, τι κι αν ήταν, αλλά οι περισσότερες από τις διαζευγμένες γυναίκες αμέσως μετά την κατάρρευση της οικογένειας χάνουν τη συνήθη ζωή τους. Η περίοδος προσαρμογής στις νέες συνθήκες ύπαρξης μπορεί να τρομάξει πολύ. Ως εκ τούτου, και συμφωνεί με το διαζύγιο για την ταχεία δημιουργία μιας νέας οικογένειας με κάποιον που είναι κοντά.

Πρέπει να πω ότι πρόκειται για μια αρκετά επικίνδυνη πράξη. Είναι καλό αν ο σημερινός γαμπρός είναι ένας άνθρωπος με τον οποίο έχει γνωρίσει μια γυναίκα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Τότε, κατά πάσα πιθανότητα, γνωρίζει τις βασικές ιδιότητες του χαρακτήρα του. Αλλά συμβαίνει επίσης ότι ο υποψήφιος για συζύγους προέκυψε πρόσφατα στον κύκλο των γυναικών. Σε αυτή την περίπτωση, είναι σχεδόν αδύνατο να αναγκάσουμε τα γεγονότα χωρίς να το γνωρίζουμε καλύτερα. Διαφορετικά, μπορείτε πάλι να πέσετε στην παγίδα ενός αποτυχημένου γάμου και τελικά να χάσετε την πίστη στην πιθανότητα προσωπικής ευτυχίας. Πρώτον, επειδή οι άνδρες στις πρώτες μέρες γνωριμίας προσπαθούν να υποταχθούν από την καλύτερη πλευρά. Και δεύτερον, επειδή η ίδια η γυναίκα, υπό την επίδραση του άγχους, δεν είναι σε θέση να αξιολογήσει με βαρύ τρόπο τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των γκρουπ γύρω.

πώς μια γυναίκα επιζεί διαζύγιο

Πώς να επιβιώσουν ένα διαζύγιο με τη λιγότερη απώλεια

Ανεξάρτητα από το πώς οικοδομήθηκαν οι οικογενειακές σχέσεις, προσαρμόζουμε σε αυτές ψυχολογικά. Και όταν όλα σταματούν, βρισκόμαστε σε ένα κενό. Δεν γνωρίζουμε ποιος μπορεί να εμπιστευτεί τώρα, ποιος φταίει για το τι συνέβη, πώς να ενεργήσει σωστά και τι να κάνει στη συνέχεια. Τι μπροστά; Άγριες νύχτες της μοναξιάς; Η προοπτική έλλειψης χρημάτων; Καταδίκη στενών ατόμων ή συμμετοχή τους;

Είναι τρομακτικό; Σίγουρα. Αλλά πρέπει να προσπαθήσουμε να δεχτούμε ότι δεν υπάρχει πλέον γάμος. Διαφορετικά, δεν θα κάνετε κανένα βήμα προς τη δική σας ευτυχία. Πρέπει να προσπαθήσουμε να σκεφτούμε τι συνέβη και να βρούμε ένα λογικό σιτάρι σε αυτό. Έφυγε ένας άγαμος άντρας; Τόσο υπέροχο! Γιατί σπαταλάτε τη ζωή σας σε κάποιον που δεν αγαπάει την καρδιά; Αριστερά αγαπημένο; Έτσι δεν άξιζε την αγάπη σου. Ας είναι δωρεάν.

Και η ευτυχία σας δεν έχει έρθει ακόμα. Και φτύνουν την ηλικία. Και μετά από 40 χρόνια, μια αυτοδύναμη γυναίκα μπορεί να βρει αγάπη και να δημιουργήσει μια οικογένεια, υπάρχουν πολλά παραδείγματα. Ως εκ τούτου, πρέπει να συμφωνήσουμε ότι ο πρώην γάμος δεν είναι πλέον απαραίτητος. Λοιπόν, δεν λειτούργησε … Οτιδήποτε στη ζωή συμβαίνει! Και τώρα πρέπει να αφήσουμε το παρελθόν, να προσπαθήσουμε να ζήσουμε το παρόν και να οικοδομήσουμε το μέλλον. Δεν έγινε όπως ήταν πριν. Τι πρέπει να κάνετε για αυτό;

  • Αφήστε τα συναισθήματά σας να εκτοξευθούν

Κανείς από μας δεν χρειάζεται να είναι ισχυρός και δεν πρέπει να κρύβει τα συναισθήματά μας από τους άλλους. Ένα διάλειμμα με έναν άνδρα δεν μπορεί να περάσει χωρίς ίχνος. Αρκετά φυσικά σε αυτή την περίπτωση, δυσαρέσκεια, θυμό, θλίψη, ακόμη και μίσος. Το διαζύγιο είναι κρίση της ζωής και μπορεί και πρέπει να συνοδεύεται από μια συναισθηματική αντίδραση: δάκρυα, ουρλιάζοντας, αγανάκτηση. Διαφορετικά, η ψυχολογική συμφόρηση δεν θα λειτουργήσει. Φυσικά, πρέπει να προσπαθήσουμε να κάνουμε τον πόνο σας να αντανακλάται όσο το δυνατόν λιγότερο στους συγγενείς και τους φίλους. Δεν είναι εύκολο για αυτούς. Μια υπέροχη υποδοχή σε αυτή την περίπτωση – να μείνετε μόνοι, να φανταστείτε ότι ο πρώην σύζυγος κάθεται σε μια καρέκλα και να του πείτε τι είναι στο μυαλό σας και τι σκέφτεστε γι ‘αυτόν. Παρέχει ανακούφιση και σας επιτρέπει να αντιμετωπίσετε την καταιγίδα των συναισθημάτων.

  • Βρείτε τον εαυτό σας μια κατοχή που θα σας επιτρέψει να ξεχάσετε για λίγο το τι συνέβη

Μπορεί να είναι ο αθλητισμός, ο χορός, το πλέξιμο, το ράψιμο, το σχέδιο – οτιδήποτε, αν το μόνο που αποσπά την προσοχή και παρέδωσε τουλάχιστον κάποια χαρά. Βοηθά να ξεχάσουμε τη φροντίδα κάποιου ζώου – ενός σκύλου, μιας γάτας, ενός πουλιού, ακόμη και ενός ψαριού. Το κύριο πράγμα σε αυτή την κατάσταση δεν είναι να καταπνίξει τον πόνο με το αλκοόλ ή τα χάπια. Η τεχνική αυτή μπορεί να γίνει θανατηφόρα.

  • Να συναντιέται πιο συχνά με εκείνους που είναι έτοιμοι να ακούσουν και να καταλάβουν

Εξαιρετική ψυχοθεραπεία σε αυτή την περίπτωση – επικοινωνία με τις γυναίκες, οι οποίες κάποτε επέζησαν και το διαζύγιο. Ο καλύτερος ψυχολόγος είναι ένας φίλος που μπορεί να πει όλα. Αφήστε ακόμη να κατηγορήσετε ή να καταδικάσετε κάτι. Για εσάς το κύριο πράγμα είναι η συζήτηση. Μια διαφορά θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της ισορροπίας ψυχής. Διαφορετικά, ο πανικός που προκύπτει από την αδυναμία ομιλίας θα καταστρέψει την ψυχή.

  • Εάν υπάρχουν πολλά παιδιά, ξεφύγετε από τα προβλήματά τους

Τουλάχιστον για λίγο. Είναι μια ομπρέλα από τον καιρό. Τα παιδιά δεν είναι καλά, αλλά θα επιζήσουν ταχύτερα από την κατάρρευση της οικογένειας – η παιδική ηλικία δεν έχει αδιάλυτα προβλήματα. Έχει όνειρα. Αν και υπάρχουν γιοι και κόρες, για τους οποίους η απώλεια ενός πατέρα ισοδυναμεί με την καταστροφή του κόσμου. Σε αυτή την περίπτωση, τόσο περισσότερο πρέπει να δώσετε προσοχή στην κατάστασή τους και τουλάχιστον προσωρινά να ξεχάσετε τον εαυτό σας και τον πόνο σας.

  • Θυμηθείτε ότι μια γυναίκα – ακούγεται υπερήφανη

Και δώστε προσοχή στη δική σας εμφάνιση. Μήπως πονάει; Λοιπόν, ας είναι! Κάντε ένα όμορφο κούρεμα, βάλτε τα χέρια σας σε τάξη, αγοράστε μια κομψή τσάντα και ένα κοστούμι! Και να δουλεύεις ομαλά. Είναι απαραίτητο να κοιτάξει κανείς έτσι ώστε να ανατριχιάζει. Και μην γίνετε ένα χαμένο, κατεβασμένο άτομο με εξαφανισμένη εμφάνιση. Αφήστε τον να πιστεύει ότι ζείτε καλύτερα χωρίς αυτόν.

  • Φλερτίστε με όλους τους άνδρες

Ειδικά με γκρουπ. Όπως τους, δεν τους αρέσει – δεν έχει σημασία. Τώρα είστε ελεύθεροι και μπορείτε να κάνετε ό, τι θέλετε. Υπάρχουν πολλά παραδείγματα, όταν η ανόητη κυρία έχει ανθίσει μόνο επειδή άρχισε να φλερτάρει.

  • Αγοράζοντας λουλούδια για τον εαυτό σας

Χωρίς χρήματα; Έτσι πάρτε το φθηνότερο. Και κάθε μέρα! Και ταυτόχρονα, φανταστείτε ότι αυτά τα χαμομήλια, τα μπιφτέκια και ακόμη και οι πικραλίδες σας έχουν δοθεί από κάποιον περαστικό.

  • Απόκτηση καλλυντικών

Δεν είναι απαραιτήτως ακριβό. Και όχι καν απαραίτητα ένα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κάθε μέρα. Αφήστε την να στέκεται στο ράφι και να απολαύσετε την παρουσία της.

  • Να μην σκέφτεστε τι συνέβη, αλλά πόσο θαυμάσιο είναι το μέλλον.

Μετά από όλα, τώρα είστε ελεύθεροι! Έτσι, έχετε το δικαίωμα να χτίσετε τη ζωή σας, ανεξάρτητα από την επιθυμία ενός ανθρώπου που ήταν κάποτε κοντά.

  • Μην θάβετε τον εαυτό σας, πιστεύοντας ότι το κύριο πράγμα είναι τα παιδιά

Ναι, σημαίνουν πολλά. Αλλά αφού μεγαλώσουν, θα ξεκινήσουν τη ζωή τους. Πρέπει να πω ότι αν η μητέρα είναι δυσαρεστημένη, είναι επίσης πολύ δύσκολο για τα παιδιά να γίνουν ευτυχισμένοι. Μη ξεχάστε τον εαυτό σας. Υπάρχουν πολλοί άξιοι και ελεύθεροι άντρες στον κόσμο. Ναι, ακόμη και μόνο για να συναντήσετε και να κάνετε μια βόλτα με έναν από αυτούς – δεν μικρή ευχαρίστηση! Πολλές γυναίκες μετά το διαζύγιο πιστεύουν ότι τώρα πρέπει να αφιερώσετε τον εαυτό σας στο παιδί. Όχι, είναι εν μέρει αλήθεια. Όπως έχουμε ήδη πει, μια κόρη ή ένας γιος μπορεί να βιώσει πολύ την αποσύνθεση της οικογένειας. Αλλά δεν πρέπει να γίνει ένας στόχος ζωής! Δεν θα υπάρχει κανένας ευτυχισμένος απόγονος για εκείνους που βυθίζονται σε προβλήματα και ξεχνούν το χαμόγελο.

  • Συνιστάται να εισπράξετε κάποια χρήματα και να ξεκουραστείτε τουλάχιστον για μια εβδομάδα

Αφήστε να μην σε άλλη χώρα – σε μια γειτονική πόλη. Η αλλαγή της κατάστασης έχει ευεργετική επίδραση στη συνειδητοποίηση της θέσης σας στην κοινωνία. Συνιστάται να επισκεφθείτε μέρη όπου δεν είστε ποτέ και πού να έχετε κάτι να κοιτάξετε. Αυτό θα αποσπάσει από τις σκέψεις του παρελθόντος.

  • Με όλα του μπορεί να προσπαθήσει να αντικαταστήσει τουλάχιστον ένα μέρος της ντουλάπας

Νέα πράγματα φέρνουν μια νέα επιτυχία στο σπίτι. Εάν η οικονομική κατάσταση δεν επιτρέπει, μπορείτε απλώς να κάνετε εκ νέου τα παλιά πράγματα.

  • Μην με κανέναν τρόπο να αναλύετε ξανά και ξανά τα αίτια της διάλυσης του γάμου

Συνεπώς, θα αισθάνεστε συνεχώς συγγνώμη για τον εαυτό σας, να κατηγορήσετε τον εαυτό σας για κάτι που δεν συνέβη μία φορά. Πρώτον, δεν θα επιτρέψει στα συναισθήματα να πάρουν μια πιο θετική ποιότητα. Και δεύτερον, δεν θα μας επιτρέψει να δημιουργήσουμε ένα νέο, πιο επιτυχημένο μοντέλο ζωής, έχοντας προετοιμάσει την ψυχή σε αυτό. Φυσικά, δεν αξίζει να εξαλειφθούν όλες οι αναμνήσεις για το τι συνέβη. Και δεν θα λειτουργήσει. Απλά θυμηθείτε ότι κάτι χρειάζεται για κάτι καλό. Πέταγμα λεπτών σκέψεων, ειδικά όχι τελετής.

Ναι, είναι ενοχλητικές. Αλλά αν οι βαριές σκέψεις έρθουν υπό έλεγχο και συνεχώς τους δώσουν μια απόρριψη, αργά ή γρήγορα θα υποχωρήσουν. Το διαζύγιο δεν είναι το τέλος της ζωής, αλλά η ανανέωσή του. Η ζωή προσφέρει πάντα πολλές επιλογές για την ευτυχία. Πρέπει να κλείσω τον εαυτό μου και να ξοδεύω πολύτιμες μέρες για λυπηρές λύπες που δεν θα επιστρέψω; Κάθε κακοκαιρία τελειώνει κάποια μέρα και αντικαθίσταται από ωραίες ηλιόλουστες μέρες.

Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε: Πώς μπορώ να επιστρέψω ένα αγαπημένο μου πρόσωπο

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

+ 48 = 52